sábado, 12 de marzo de 2011

9 etapas de la Meditación de Calma Mental- Shamatha

Interesante material disponible en la Web sobre la Meditación de Shamatha

http://www.youtube.com/watch?v=3jgqw--1Sxc

http://www.kalamas.org.mx/docs/textos/La%20calma%20mental.pdf

http://budismotibetano.net/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=240&Itemid=52