miércoles, 29 de junio de 2011

RETIRO DE MEDITACION INTENSIVA DE UN DIA 2 de Julio 2011

Sábado 2 de Julio, de 10.30 am a 5.30 pm
en Calle Enrique Palacios 1125-C, Miraflores

1ra Sesión AM:


Beneficios de la Meditación Intensiva 10.30-11 am
Meditación de Paz en la Mente 11 -11.45
Meditación caminando 11.45-12
Meditación con Visualizacion 12-12.45
Recomendaciones para comer con Atencion Plena 12.45-1

Tiempo para ir a almorzar (podemos ir en grupo) 1-2.30

2da Sesión PM:

Diferencias entre Meditación y Contemplacion 2.30-3 pm
Meditacion y Contemplación 3-3.45
Meditación caminando 3.45-4
Meditación de Compasion 4.45 -5.30

Donación : S/. 50